わがまま疲れた。子供用の食事を作らない決断の為にやった事【3,4,5歳】

わがまま疲れた。子供用の食事を作らない決断の為にやった事【3,4,5歳】

2022-09-13

何を作っても「これじゃいや!」と大声で泣き叫ぶ3歳の娘用の食事を作るのをやめて2年が経ちました

やめる決断をするまでにやった主なことは「自分の料理が悪いのか確認すること」です!

そして違うようだったので、作っても無駄だわ…この毎日のストレスをなくす方が大切だろと思い、思い切ってやめました

この記事では、自分の料理が悪いのか確認のために使った「幼児のための食事」を紹介します。主に宅食や出来合いのものです

社運をかけた商品なら食べるだろ?ね?!たべろよ!これだめなら何たべるんだよ!あっやっぱ何出しても食べないのね。気分か…って感じでしたね…

なので夕飯は大人用の献立のみを大皿で出し、子供には子供が食べたいといった時だけ食パンや鮭ご飯など出してました。時には白米をおかずに食パンをトーストもせずとか。

そんな娘も今5歳。娘は給食を完食するようになり、家でも野菜入り焼きそばやピーマン入り炒飯を食べるようになりました

▼この前なんてね…初めて自宅作のグラタン食べたの(涙)!!しかも一番不機嫌な夕飯に!

偏食幼児食べたもの
偏食児と料理苦ハックプロフィール画像

という感じで、料理嫌いの専業主婦ビーチサンダル吉永と申します

2歳半息子と5歳娘と夫と暮らしています

娘が癇癪もちで食事がかなり憂鬱でした

「食べるようになった」とはいうものの、未だに食事時も癇癪やこれじゃいや!は続いてはいますが。

親としての悩みは一山超えつつあるかなと思います、たぶん…

なので、今日は、どんな経緯で子供用の食事をやめることになったのかと、罪悪感なくやめた方法をの二つを少しでもあなたの救いになればと思い紹介したいと思います!

幼児食やめるまでにやったことその1
本当に子供の栄養が心配?何故、食べてくれないと嫌なのか考えた

私、なんで悩んでいるのかよくよく考えてみたらこうでした

  • せっかく作った料理を食べてくれない怒り
  • 作ったものは食べないのにお腹すいたとグズるわがままさ

こういう視点だったんです

別に、子供の栄養がとか、どうでもいい

いや、もちろん気になってますが

それは悩みというより「心配」レベルで終わってるんですね

でも、その際に「工夫しても食べてくれない」なら

料理が嫌いだから作りたく無し、その分自分の時間が欲しい

っていうのが本音でした

だって、よくよく考えてみると

まったく食事を食べないんじゃなくて

例えば、アンパンパンスティックパンや、菓子パン、ジャムパン、鮭ご飯と卵かけご飯は食べるんですよ

(必ず食べるわけじゃなくてその時食べたいものがそれらだったらですが)

私は野菜やお肉やおさかなも食べてほしいから工夫するけど食べないで白いご飯(鮭や卵)しか食べない

で、そのあと、おなかすいたっていう

この怒りですね

そしてその時のめんどくささ。

わがまま言うんじゃない!!!!怒

ってやつ

じゃぁ「わがままいうんじゃない!」っていって突き放せばいいじゃないですか?

でもなんかそれもできないんですよ

子供は食べたい物だけ食べていればいいって論もあってそっちに賛同したいし

食事は楽しくにも賛同したい

それに自分も野菜は嫌いだったし、食べたい物しか食べたくない気持ちもわかる

かといって、このままじゃわがままな子に育つんじゃないかとか

そういう常識や正論の方がやっぱり気になっちゃう

もうこの優柔不断?軸がない性格は受け入れるしかないなって思ってて、

じゃぁそういう性格の私はどうしたら楽になれるのか考えました

その2
「わがままいうな!!」って言えない理由は何なのか?

それは、

私は、「子供が食べたい!」って思う料理を作れていないのかもしれない

っていうのが自分の中に残っているからだと感じました

罪悪感というかそういうやつ

ちょっと前置きが長くなりましたが、

こんな流れで、「じゃぁ自信を持った料理をだしてみよう!」対策を取ることにしました

そして、結果、私が悪いわけじゃなかったのでやめるけっしんをしました

それが以下です

自分の料理が悪いのか確認した方法

▲画像はヨシケイ(宅食)の節分の日、作ったら食べてくれた記念写真(笑)

ということで、最初に自分のせいで食べないのかあぶりだしました

私が思い切ってやってみた方法は、ちょっとお高めの宅食サービスまでも頼る事です

お金かかるからずっと迷っていたけどもう限界でした

なぜなら作るのやめちゃうにも勇気がいるので、まずは自分の料理が悪いのかどうかやっぱり知りたかったんです。

そこで家政婦さんとかは無理なので気軽に頼れる「プロ」と言えば宅食かなと。