何を作っても「これじゃいや!」と大声で泣き叫ぶ3歳の娘用の食事を作るのをやめて2年が経ちました
やめる決断をするまでにやった主なことは「自分の料理が悪いのか確認すること」です!
そして違うようだったので、作っても無駄だわ…この毎日のストレスをなくす方が大切だろと思い、思い切ってやめました
この記事では、自分の料理が悪いのか確認のために使った「幼児のための食事」を紹介します。主に宅食や出来合いのものです
社運をかけた商品なら食べるだろ?ね?!たべろよ!これだめなら何たべるんだよ!あっやっぱ何出しても食べないのね。気分か…って感じでしたね…
なので夕飯は大人用の献立のみを大皿で出し、子供には子供が食べたいといった時だけ食パンや鮭ご飯など出してました。時には白米をおかずに食パンをトーストもせずとか。
そんな娘も今5歳。娘は給食を完食するようになり、家でも野菜入り焼きそばやピーマン入り炒飯を食べるようになりました
▼この前なんてね…初めて自宅作のグラタン食べたの(涙)!!しかも一番不機嫌な夕飯に!
という感じで、料理嫌いの専業主婦ビーチサンダル吉永と申します
2歳半息子と5歳娘と夫と暮らしています
娘が癇癪もちで食事がかなり憂鬱でした
「食べるようになった」とはいうものの、未だに食事時も癇癪やこれじゃいや!は続いてはいますが。
親としての悩みは一山超えつつあるかなと思います、たぶん…
なので、今日は、どんな経緯で子供用の食事をやめることになったのかと、罪悪感なくやめた方法をの二つを少しでもあなたの救いになればと思い紹介したいと思います!
幼児食やめるまでにやったことその1
本当に子供の栄養が心配?何故、食べてくれないと嫌なのか考えた
私、なんで悩んでいるのかよくよく考えてみたらこうでした
- せっかく作った料理を食べてくれない怒り
- 作ったものは食べないのにお腹すいたとグズるわがままさ
こういう視点だったんです
別に、子供の栄養がとか、どうでもいい
いや、もちろん気になってますが
それは悩みというより「心配」レベルで終わってるんですね
でも、その際に「工夫しても食べてくれない」なら
料理が嫌いだから作りたく無し、その分自分の時間が欲しい
っていうのが本音でした
だって、よくよく考えてみると
まったく食事を食べないんじゃなくて
例えば、アンパンパンスティックパンや、菓子パン、ジャムパン、鮭ご飯と卵かけご飯は食べるんですよ
(必ず食べるわけじゃなくてその時食べたいものがそれらだったらですが)
私は野菜やお肉やおさかなも食べてほしいから工夫するけど食べないで白いご飯(鮭や卵)しか食べない
で、そのあと、おなかすいたっていう
この怒りですね
そしてその時のめんどくささ。
わがまま言うんじゃない!!!!怒
ってやつ
じゃぁ「わがままいうんじゃない!」っていって突き放せばいいじゃないですか?
でもなんかそれもできないんですよ
子供は食べたい物だけ食べていればいいって論もあってそっちに賛同したいし
食事は楽しくにも賛同したい
それに自分も野菜は嫌いだったし、食べたい物しか食べたくない気持ちもわかる
かといって、このままじゃわがままな子に育つんじゃないかとか
そういう常識や正論の方がやっぱり気になっちゃう
もうこの優柔不断?軸がない性格は受け入れるしかないなって思ってて、
じゃぁそういう性格の私はどうしたら楽になれるのか考えました
その2
「わがままいうな!!」って言えない理由は何なのか?
それは、
私は、「子供が食べたい!」って思う料理を作れていないのかもしれない
っていうのが自分の中に残っているからだと感じました
罪悪感というかそういうやつ
ちょっと前置きが長くなりましたが、
こんな流れで、「じゃぁ自信を持った料理をだしてみよう!」対策を取ることにしました
そして、結果、私が悪いわけじゃなかったのでやめるけっしんをしました
それが以下です
自分の料理が悪いのか確認した方法
▲画像はヨシケイ(宅食)の節分の日、作ったら食べてくれた記念写真(笑)
ということで、最初に自分のせいで食べないのかあぶりだしました
私が思い切ってやってみた方法は、ちょっとお高めの宅食サービスまでも頼る事です
お金かかるからずっと迷っていたけどもう限界でした
なぜなら作るのやめちゃうにも勇気がいるので、まずは自分の料理が悪いのかどうかやっぱり知りたかったんです。
そこで家政婦さんとかは無理なので気軽に頼れる「プロ」と言えば宅食かなと。
私が頼ったサービス
- 3~5歳家族用の献立と食材セットオイシックス
- 幼児と大人一緒に食べられる冷凍食Homeal
- 食べた…野菜とタンパク質おかず!コープデリ(パルシステムも)
- 安い!夕飯の材料と献立を運んでくれるヨシケイ
- その他比較したことのあるものは記事下のプロフィールにあります
これが救いの神たちです
この中で、コープデリとヨシケイだけ続けることにしました。パルシステムは母が昔からやってるので今もたまに使わせてもらってます。
オイシックスで自分の料理が悪いのか知る
オイシックスとは、有機野菜や子供用の加工食品などいろいろなものが売っているネットスーパー型の宅食です
その中に、「毎日献立と食材のセットを届けてくれるミールキット」コーナーがあるのですが、
それを、試しました。
なぜなら、オイシックスの献立と食材のセットは、はっきりと想定年齢が書いてあるからです
▼こんな感じ(クリックで拡大)
キッズ向けの献立があって、はっきりと想定年齢が書いてあります
大人分も一緒に作れて、美味しいし
これを子供が食べたなら毎日オイシックスだ!と思っていたのですが…
オイシックスをやめた理由
年齢が書いてあってよかったのですが、メインで頼むのは辞めました
理由はいろいろありますが、
一番は、食べる確率が低いわりにダメもとで頼むには値段が高いからです
三ヶ月くらいやったけど、子供はやっぱり食べなかったですね
一食(大人二人子供1人)で2500円くらいします。
結局ヨシケイに決めたのですがヨシケイは一食(大人三人前)で1132円です。
ただ、オイシックスの魚料理は食べた!!
そもそも口をつけようとしたことに驚いた涙
でも毎回魚料理があるわけじゃないし、狙ってても買えないこともあるので主力献立にはならず…
単品で買うと送料もかかるし…
でも、味はめちゃくちゃおいしくて、オイシックスって有機野菜とかのこだわりの食材のサービスなのですが、素材にこだわるとこんなに味が違うんだ…
と驚愕しました。見切り品でさえ買うの吟味する我が家としては、生活の質が目に見えて上がった気がしました(笑)…まぁ諦めました。
そして、次のHomealも感想は同じ感じで「やっぱり食事内容は関係ないか」と思い、食べないのに続けるには高いので辞めました
ですが、3~5歳程度の偏食で悩んでいるなら、オイシックスは食べるかどうかを試してみるといいと思います。なによりおいしい!!!!
▼でもオイシックスってどんな感じ?はこちら
Homealで自分の料理が悪いのか確認した
Homealも幼児特化ですが、オイシックスと違うのは、献立の代わりになるミールキットではなくて、主菜一品の冷凍食品です
▼こんな感じ
使わせてもらった感想としては、オイシックスと一緒で、めちゃめちゃおいしいけど、子供が食べた!というわけにはいかなかったし、高いので主力にはならずでした
そして、こんなおいしいものでも食べない(口すら付けない)なら、私の料理が悪いわけじゃないな~と。
見た目も、ドロドロ系のHomealや、定食風のオイシックスもどちらもだめなら、もう…ね。私のせいじゃないわ!という結論に達しました
こちらは一食(幼児三食分=大人1人子供2人分)で、1000円くらいですが、主菜のみなのでお高め。冷凍だしおいしいので高いのは仕方がない。
定期購入で買うと少し安くなります
これは、素材がおいしいオイシックスと違って、味付けがおいしくてホテルの料理って感じでした
ラインナップもそんな感じでおしゃれなの多かったです
冷凍でいざというときに便利だし、私が無性に食べたくなるので、たまに購入してます
ただ、定期購入で買うと安くなるのでそっちで買って一回一回休会してます
詳しくはこちら≫Homealって何?食べない三歳児の献立に悩やみすぎた私を救ったサービス
ということで、子供のために苦労して工夫して何かを作っても無駄だと判断して、やめる決心をしました
偏食幼児にコープデリがおすすめな理由
コープデリの幼児用おかずは冷凍で常備できて
気まぐれ偏食児が食べたいといった時に「体にいいものを」一から作らずに出せるので重宝してます
そして、悔しいですが、食いつきがいい(笑)
オイシックスのキッズ向けでも食べなかったので、私の料理が悪いわけじゃないってことはわかりました
でも、なんていうか、コープデリのおかずって、ちょっとおやつとかお菓子っぽくみえるんですね
だいたいが形のいいハンバーグ的なものだから。
▼こういうやつ
だからか、食べる(笑)
しかも、「全然食べてくれない野菜とタンパク質」のおかずだからもう本当に神様です
だからといって、子供の食事をコープデリにしたわけではないんです
その理由は以下です
コープデリとヨシケイ併用する理由
ということで、最後にはコープデリとヨシケイという宅食に変えました
コープデリは食いつきがいいのですが、「夕飯時に出せば必ず食べる」というわけじゃなかったです
なんていうか、食事のつもりで出しちゃうと食べなくて余る…
親が食べるのはなんかもったいないけど、結局捨てるよりはと私が食べて終わることが多かったです
つまり、おやつとして「お腹すいた」といった時に出すと食べるのでおやつとして常備
その方が量も少なくて済むのでお金の節約にもなりました
なので、コープデリは栄養摂取目的で常備しておいてます
かといって、このままじゃ
- 子供が食べる「夕飯」を考える悩み
- 作っても食べないなら自分はもっと美味しい食事がしたい
- 自炊すると自分好みに偏って子供分がないのは罪悪感
という悩みが解決しません…
子供も食べられる食事を用意していないことが不安だしイライラの原因なんですよね
なので一応子供が食べられる料理をやめるわけにはいかない
そこでミールキットの中ではダントツで安い、ヨシケイを続ける事にしました
元々私は料理が嫌いで妊娠中からヨシケイを頼んでいました
ヨシケイなしでは生きていけないくらいでした
でも、子供が産まれて、子供用の食事を考えるのに手いっぱいでヨシケイを作る余裕がなくて一旦やめていたんですね
でも、それこそがストレスの原因でした
子供用を考えても、結局大人用も自分で考えないといけない
毎日カレーとか、鶏肉茹でただけとか、適当でいいとわかってても、
自分がそれなりの物を食べたい欲求っていうのがあって余計イライラしてました
で、ヨシケイを再開してみたら、ヨシケイやっぱり楽だったんですね
ヨシケイは対象年齢は書いていませんが子供がいる家庭を想定しているコースがあります
これで大人用も子供用も考えなくて済むようになりました
しかも、二品以上の献立を毎日作ることができるので、自分の満足度がとても上がりました
ただし、子供が食べられる味付けや料理ですが、子供が好きそうな料理ではないです
なので、「ほぼ食べない偏食児」「だけどたまに食べたいという子」がいる私のようなあなたにこそ向いています
ヨシケイなしでこれを叶えるには、
まず、子供用のメニューを作り
それとは別に、自分が満足する大人用の食事を考えて作るという労力が必要です
しかも、何が嫌って、めんどくさい思いしたのに子供用の方は残るっていう苦行…
そして、自炊だと結構偏るのですが、ヨシケイだといろんな料理が作れるので、意外な献立に子供が反応して食べたりします!
これがなんかすっごく楽しい!
「え!こんなの食べたかったの!?」みたいな(笑)
なので子供も食べられるコースがあるヨシケイじゃないと叶わない事でした
▼もっと詳しくはこちら
≫ヨシケイってどんな感じ?食べない子供にヨシケイの夕飯を出している実際の様子をレビュー